昨今、肩甲骨や股関節の可動域や柔軟性、背骨の連動性などもだいぶ叫ばれているが、 ↓ それだけではまかなえきれない問題がたくさん出てきている ↓ 肩甲骨や股関節の可動域や柔軟性をアップした事によって、パフォーマンスが下がったり、ケガを誘発しているケースも少なくない...

基本に返るというと、地味に、基礎を、コツコツと。 やらなければいけないから。つらいもの・・・。 などなど、ちょっとマイナスな感情が入ってきがちな人は多いのではないでしょか。 私もそうでした・・・。し、たまにまだなります（笑）...

イップスで悩んでいる選手に贈りたい言葉がある・・・。 『あなたは精神的に弱い人間じゃない！』 この言葉を心の底から伝えたい。 そして 『イップスは治る！』 ということも心からお伝えしたい。 そこで今回ご紹介するコラムは、あの甲子園をわかせた二人の投手との対談です。...